Vzhledem k tomu, že se všichni doma válíme u počítače a televize, je na čase, abychom pro sebe něco udělali!! Vyhlašujeme soutěž - Nebuďme líní aneb rozhýbeme UNESCO! Není zde poražených, pouze vítězů. Soutěžit může každý žák naší školy (i učitel), který má chuť něco udělat pro své zdraví. Jedná se o pět snadno zvládnutelných disciplín. Soutěž je nepovinná, ale vřele doporučovaná pro všechny.
V průběhu měsíce února si můžete své výkony zapisovat do této tabulky:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1cPxBD4HbEzRGwnY2yk4GOK3WWBE-mvEUed3ZTvPnKnQ/edit#gid=2131875428
Najdeš si dole list svojí třídy, dopíšeš jméno a příjmení a své výsledky můžeš zapisovat průběžně nebo pak na konci měsíce.
Jedná se pouze o vítězství nad sebou samotným, takže vymyšlení výsledků je naprosto zbytečné.
A v čem soutěžíme:
1. 100 000 kroků (žádná hrůza, průměr 3500 denně a že nemáš chytré hodinky ani telefon? Nevadí! Změř si krok a podle Google map přepočítej kilometry na kroky)
2. 5 km běh (Zase ti s měřením mohou pomoci Google mapy)
3. 250 skoků (počítá se na jedné noze, na obou, přes švihadlo…)
4. Naučit se stojku o zeď či dveře (pro začátečníky doporučuji obložit se peřinami a přizvat dospělého k záchraně)
5. https://www.youtube.com/watch?v=zr08J6wB53Y (Alespoň jednou zvládnout celé, bez zastavení ????)
Pokud dáš víc, tím lépe pro tebe!!!! ????
Pokud nám to spolu půjde dobře, v březnu přidáme!!!
Účastnit se mohou i učitelé ????
Dotazy: brezinova@zsunesco.cz
