Vánoční tabata

CO JE TO TABATA?

Tabata je intervalové cvičení. Jedná se o cvičení během relativně krátkých intervalů střídajících se s pauzami.

Žáci prvních tříd si v rámci tandemové výuky tělesné výchovy vyzkoušeli intervalové cvičení za doprovodu vánočních hitových písniček. Seznámili se s netradiční výukou tělesné výchovy, která se jim velmi líbila.

 

Třída 1.A a 1.C, T. Kočárová, I. Potyková a M. Chudarová