Právě v těchto dnech probíhají v šestých a sedmých třídách preventivní programy na téma Nestresuj se stresem od organizace MP Education s.r.o.
Obsah přednášky: Stres teenagerů je jiný než u dospělých.
- co je stres a jak na něj reagujeme
- různé stresové spouštěče – neúspěch, nespokojenost se svým tělem, škola (zkoušky)
- důsledky (signály) stresu – zlozvyky, nespavost, sebepoškozování
- měnící se vztahy mezi vrstevníky, rodinné problémy a jejich důsledky
- zlozvyky, nespavost, sebepoškozování
- jak se s ním vypořádat, jak uvolnit napětí a vztek
Preventivní programy jsou součástí minimálního preventivního programu školy.
Mgr. Petr Kočíř - školní metodik prevence
